Manfaat Minum Kopi Setiap Hari

Manfaat Minum Kopi Setiap Hari

Siapa di sini yang tidak suka dengan Kopi? Tentu saja kalian semua pasti suka kan gaess… apa lagi minum segelas kopi di waktu sedang kerja, akan tenang dan bisa mengundang konsentrasi lebih tinggi saat bekerja. Dengan cita rasanya yang beragam ragam, ada yang pahit, tidak terlalu pahit dan ada juga kopi yang di olah dengan menggunakan Gula agar terasa lebih sedikit manis agar enak untuk di konsumsi. Banyak penelitian penelitian yang meneliti bahwa minum kopi setiap hari bermanfaat untuk kesehatan kita, karena kopi mengandung banyak sekali zat yang bisa melindungi tubuh kita dari beberapa kondisi, seperti penyakit jantung dan juga Alzheimer.

Kali ini kita akan membahas soal Apa saja manfaat kopi untuk kesehatan kita? Simak apa saja yang akan kita bahas:

  1. Menurunkan Resiko terkenanya Gagal Jantung
    Gagal jantung ialah kondisi dimana jantung kita melemah dan tidak mampu lagi memompa darah kita dengan normal untuk di distribusikan ke seluruh aliran darah yang ada di tubuh kita. Maka dari itu meminum kopi satu sampai dua gelas sehari saja sudah dapat mencegah terjadinya terkena Gagal Jantung.
  2. Hidup Akan Lebih Lama
    Ada beberap studi yang menemukan riset soal orang yang rutin minum kopi setiap harinya beresiko mengalami kematian lebih rendah karena dengan meminum kopi dapat mencegah terkenanya penyakit yang di temukan pada wanita. Kenapa di katakan dengan meminum kopi dengan rutin dapat membuat hidup akan lebih lama, jawaban nya karena ketika kita meminum kopi secara rutin dapat menghasilkan zat zat yang dapat mencegah nya kita terkena penyakit seperti Stroke, Diabetes, Jantung koroner, dan juga penyakit ginjal melemah. Jika kita terhindar dari terkena nya penyakit tersebut akan membuat hidup jauh lebih panjang umur.
  3. Terhindar dari Resiko Kanker Usus Besar
    Ada riset yang menyatakan bahwa dengan meminum kopi dengan rutin setiap harinya terutama untuk wanita dapat mengurangi resiko terkena nya kanker usus besar.
  4. Membentuk DNA yang Kuat
    Dengan kandungan yang ada di kopi Dark Roast bisa mengurangi patahanya rantai DNA yang ada di tubuh manusia, sebenarnya DNA yang patah ini secara alami terjadi, jika di biarkan patah terus menerus tanpa di jaga maka akan memicu terkena nya penyakit Kanker dan juga Tumor.