Tidak semua orang bisa mengerti akan perasaan kita. Kalau kita tidak memberitahukannya. Sehingga dibutuhkannya komunikasi yang baik agar orang bisa mengetahui apa yang kita rasa. Apa yang kita butuhkan. Apa yang kita inginkan. Kalau kita tidak mengkomunikasikannya, kita tidak memberitahukan. Hanya menggunakan kode dan lainnya, maka itu tidak akan berguna. Orang tidak akan mengerti. Jangan hanya berharap kepekaan dari orang lain. Jangan hanya berharap kesadaran orang lain. 

Jangan Berharap Orang Mengerti Jika Kita Tidak Membuka Diri

Tidak semua orang memiliki kesadaran diri penuh, tidak semua orang memiliki kepekaan yang bagus. Tidak semua orang memiliki inisiatif yang tinggi. Karena ada-ada saja orang yang memang harus di kasih tahu, harus diarahkan, agar dia mengerti. Karena ada beberapa orang memang bebal. Yang dimana tidak ada peka, tidak ada kesensitifan. Tidak ada pengertian, rasa peduli atau empati. Ada saja orang yang seperti ini. Dan itu banyak sekali. Jadi jika kita menginginkan sesuatu, kita memiliki harapan akan sesuatu, kita memiliki keinginan, dan butuh orang lain tahu. Rasanya orang itu harus tahu. Dan perlu tahu, ya beritahukanlah. 

Jangan hanya memanfaatkan kode-kode, atau mengharapkan kepekaan dari mereka. Karena jika kalian hanya berharap itu, maka jadinya miss komunikasi. Dan itu yang membuat hubungan setiap orang kadang menjadi berantakan. Membuat hubungan menjadi tidak ada harapan. Kita berharap orang untuk peka, sedangkan kita sendiri tidak melakukan apa-apa, tidak mengatakan apa-apa. Tidak memberitahukan apa-apa. Dan apa yang kita harapkan. Apa yang kita inginkan? Dia mengerti, orang lain memahamimu? Itu adalah hal yang tidak mungkin. Jadi jangan mengharapkan sesuatu jika kita sendiri pun tidak ada sikap yang kita keluarkan. Kita tidak memberikan pengertian, jadi orang pun bisa mengetahui apa yang harus dilakukan. Dan itu barulah bisa anda mengharapkan sesuatu. Tapi jika kalian mengharapkan sesuatu tapi kalian ingin mereka cari tahu sendiri, ya itu tidak akan mungkin. Seperti mengharapkan batu berpindah tempat dengan sendiri. Kecuali ada orang lain yang memindahkannya. 

Saat anda akan memulai hubungan pacaran dengan seseorang. Pastikan anda sudah cukup mengenal orangnya. Dan sudah bisa menerima dengan segala hal yang anda ketahui tentang pasangan anda. Memang saat anda menjalani hubungan pacaran pun, itu adalah momen dimana anda akan saling mengenal lagi dengan pasangan. Jadi usahakan saat di tahap awal, entah sebelum memulai hubungan, atau masih di bulan-bulan pertama, kalian sudah saling memberitahukan kekurangan masing-masing yang kiranya dia harus tahu. Agar tidak terjadi kekeliruan atau penyesalan semakin dalam. 

Penting Untuk Mengetahui Latar Belakang Seseorang Sebelum Menikahinya

Memang pada dasarnya kurang kita adalah suatu aib. Entah kekurangan yang kita miliki atau masa lalu yang kurang baik tentang kita. Dan memang sulit untuk terbuka dan mengatakan kepada pasangan kita, karena takut dia marah, atau tidak menerimanya. Tapi itu yang diperlukan dan dibutuhkan. Karena pada akhirnya pasangan kita harus mengetahui semua itu cepat atau lambat. Sehingga dia tahu harus bersikap apa. Dan bisa menyesuaikan dengan kapasitasnya.

Apakah dia bisa menerima semua itu dan terus bersamamu, atau dia tidak bisa menerima itu, karena kapasitas nya untuk menerima tidak sebesar itu. Sehingga dia memilih untuk mundur. Daripada akan lebih memperumit keadaan. Daripada akan semakin jauh hubungan dan perasaan sehingga semakin susah dan semakin sakit nantinya. Tidak hanya untuk dia tapi untukmu juga. Memang akan sakit, sedih dan kecewa jika pada akhirnya saat anda terbuka, malah pasangan kita tidak bisa menerimanya dan memilih untuk mundur. Tapi setidaknya dia hargai anda dan dirinya. Dia berpikir panjang. Dan itulah yang anda dan kalian butuhkan.

Daripada bertahan yang pada akhirnya anda tahu itu tidak akan berhasil. Sakit? tentu saja. Tapi itu akan lebih baik dari penyesalan dan lebih baik dari pada semakin sakit dan berpotensi untuk hancur sehancurnya. Dan bagiku itu adalah pilihan yang tepat. Jadi anda pun semakin tahu, dan bisa memfilter mana orang yang pantas untuk anda dan mana tidak. 

Perasaan trauma adalah perasaan yang sangat dihindari oleh orang-orang dan itu merupakan salah satu perasaan yang sangat tidak enak yang tidak ingin kita miliki. Tapi perasaan itu juga tidak bisa kita hindari. Karena itu bisa terjadi kapan saja dan dimana saja. Dengan pelaku bisa menjadi siapa saja. Bahkan kebanyakannya pelaku dari perasaan trauma seseorang adalah datang dari orang yang terdekat. Datang dari orang yang paling dekat dengan kita. Sehingga apa yang mereka lakukan, bisa dengan mudah membuat kita trauma. 

Tidak Pernah Ada Kata Terlambat Dalam Menyembuhkan Perasaan Trauma

Dan perasaan trauma tersebut harus segera diobati. Jika terus dibiarkan maka itu akan sangat berbahaya. Akan sangat membuat anda menderita. Walaupun orang melihat anda biasa saja. Orang melihat anda masih senyum bahagia. Tapi mereka tidak tahu persis apa yang kalian alami dan rasakan di dalam hati. Bisa saja di dalam hati kalian sangat tersiksa bahkan kalian sangat menderita akan itu. Perasaan trauma yang kita simpan rapat dan tidak kita obati bisa membuat kita kesusahan di kedepannya. Misalnya kita tidak akan lues dalam beraktivitas. Kita tidak akan merasa bebas melakukan ini itu. 

Akan ada perasaan tersiksa, ada perasaan seperti kalian terkurung. Sehingga membatasi pergerakkan kalian. Dan membuat kalian tidak bisa melakukan banyak hal. Untuk merasa happy yang sedikit berlebih pun rasanya ada yang tertahan, sehingga kadang kita menghukum diri kita sendiri, dan menahan diri kita untuk bisa merasa bahagia sedikit berlebih. Dan itu tidak baik. Tidak baik untuk kalian dan orang sekitar. Jadi saat kalian memiliki perasaan trauma, segeralah kaliah obati itu. Segera kalian sembuhkan itu. Jangan meremehkan hal tersebut. Karena secara tidak langsung kalian juga menahan seseorang yang ingin membuat anda lebih bahagia karena tertahan dengan perasan trauma.

Jangan malu atau merasa anda sudah terlambat untuk melakukan semua itu. Tidak ada kata terlambat untuk mengobati perasaan trauma. Cari bantuan, baik dari orang sekitarmu, atau mencari seseorang yang ahli dalam bidang tersebut. Seperti psikolog atau psikiater. Dan biarkan dirimu bisa terbebas dari perasaan trauma.

Persahabatan bisa terjadi kapan saja, bisa terjadi dimana saja, dan siapa saja. Tidak memandang gender, dan lainnya. Persahabatan tidak melihat umur juga. Ada juga anak kecil bersahabat dengan orang dewasa. Dan itu berjalan lancar. Semua itu tergantung dari kita, bagaimana kita memandang dan merespon hal tersebut. Persahabatan biasa terjadi begitu saja. Tidak ada skenario, atau dibuat-buat. Jadi jika kalian merasa cocok satu sama lain, dan bisa memahami satu sama lain, ya maka akan terbentuk dengan sendirinya persahabatan itu. Karena persahabatan terjadi secara alamiah. 

Seperti Inilah Sahabat Sejati Yang Benar Bukan Saling Melupakan

Persahabatan yang terjadi secara alamiah, itu adalah perasaan yang luar biasa, yang tidak bisa kita gambarkan bagaimana perasaannya. Karena persahabatan itu, akan terjadi karena sudah terbiasa. Saat mereka sudah terbiasa bersama, maka tidak akan menutup kemungkinan mereka akan menjadi sahabat. Dan biasanya saat sudah menjadi sahabat. Mereka akan menjadi terbuka satu sama lain. Mereka akan menjadi lebih menghargai satu sama lain, mereka akan saling menjaga. Sehingga saat sahabatnya kenapa-napa, dia bisa sehancur itu. Karena dia sudah menganggapnya seperti keluarganya sendiri. Seperti kakak atau adiknya sendiri. 

Sehingga dia akan menjaganya dengan mati-matian. Jadi saat salah satu kenapa-napa. Mau di ujung dunia manapun, sahabatnya akan berupaya untuk kesana mengunjungi sahabatnya. Hubungan sahabat bisa seperti semi orang pacaran, dan keluarga. Sehingga itu bisa sedekat itu. Itu mungkin dinamakan saudara tidak sedarah. Dan sahabat sejati mereka akan terus saling mensupport satu sama lain. Kapan pun, dimana pun.

Dan mereka akan akan selalu memberikan yang terbaik. Dan meskipun terpisah jarak antara mereka. Itu tidak memutuskan hubungan mereka. Itu tidak mematahkan hubungan mereka satu sama lain. Tidak akan ada yang berubah antara keduanya. Karena itulah persahabatan. Mereka akan melakukan apa saja untuk sahabatnya. Meskipun dia sudah mendapatkan dan mengenal orang banyak di luar sana. Mereka tidak akan bisa menggantikan sahabat mereka dengan orang lain. Sahabat mereka selalu ada di hati mereka.

Saat kecil kita pasti sering memikirkan beberapa hal seperti, kelak nanti kita besar kita akan menjadi seperti apa. Apakah kita saat dewasa nanti masih bisa melakukan beberapa hobi kita atau beberapa kegiatan yang kita sukai? Apakah nanti saat dewasa akan ada banyak perubahan dengan diri kita atau selera kita. Apakah kita masih bisa bermain permainan anak-anak meskipun sudah dewasa? Ada banyak pertanyaan di kepala kita. Dan yang bisa kita lakukan adalah berimajinasi.

Kerinduan Untuk Kembali Ke Masa Kanak-Kanak Dengan Minimnya Rasa Kekhawatiran

Dan anak-anak senang dalam berimajinasi, bermain di imajinasi mereka adalah salah satu hal yang menyenangkan. Dan itu adalah momen yang terbaik saat kecil. Saat kecil juga kita tidak perlu memikirkan sesuatu yang begitu rumit. Kita hanya bermain, dan melakukan apa yang harus kita lakukan. Melakukan apa yang disuruh. Dan kekhawatiran yang kita miliki hanya sekedar, khawatir untuk terlewatkan acara atau serial tv yang kita suka. Khawatir, kita kesiangan dan terlambat kesekolah. Khawatir jika nanti akan dimarahi oleh guru karena kita melakukan kesalahan.

Hanya kekhawatiran yang seperti itu. Dan itu sudah membuat kita deg-deg an luar biasa. Sangat berbeda saat kita tumbuh dewasa. Semua menjadi semakin rumit. Sampai kekhawatiran itu pun berkembang menjadi semakin sulit. Sudah bukan soal takut jika nanti dimarahi guru karena ada salah di tugas sekolah. Tapi khawatir untuk tidak bisa membayar cicilan, dan lainnya. Sehingga wajar saja jika banyak orang dewasa yang merindukan untuk kembali di masa anak-anak.

Dimana masa yang tidak banyak beban, dan perasaan khawatir. Dan rasanya saat bisa waktu dibalik, saat kita kembali ke masa kecil, kita akan melakukan yang terbaik saat itu. Tidak akan ada waktu untuk berleha-leha, untuk tidur dan tidak melakukan apa pun. Akan ada perasaan saya harus melakukan apa lagi ya. Karena energinya yang tidak habis-habis. Dan seseru itu masa anak-anak. Jadi jika kita lihat ada anak-anak yang se semangat itu, ya seperti itulah kesenangan mereka. Tidak terbatasi.

Ada banyak kenangan yang sering kita ingat, dan kita putar ulang di kepala kita. Dan kita sangat suka dengan kenangan tersebut. Entah kenangan tersebut memberikan kesan yang paling berarti, entah itu menjadi salah satu hal yang membahagiakan atau menjadi momen yang paling menyedihkan. Setiap orang memiliki bagian dan cerita nya masing-masing. Setiap orang memiliki momen nya masing-masing. Dan momen itu tidak bisa dibeli atau ditukar dengan apa pun. Itu kenapa kita harus melakukan hal menyenangkan, dan biarkan saat ini bisa menjadi momen seru yang berkesan yang bisa tersimpan di memori kita.

Menjadikan Pengalaman Sedih Dan Senang Sebagai Kekuatanmu Di Kedepan

Yang nantinya akan kita nikmati dan kita renungkan saat kita tua nanti. Momen-momen itu yang akan membuat kalian bahagia, dan kuat menjalani hidup. Jadi buatlah momen mu sebaik mungkin, semenyenangkan mungkin. Jadi kalian tidak akan memiliki rasa sesal di kedepannya. Kenapa saat itu anda tidak melakukan hal itu. Kenapa saati itu anda tidak melakukan hal ini. Jadi jangan terpaku pada pada masa lalu dan penyesalan. Tapi bangkitlah dan berikan suatu hal yang baru.

Berikan pelajaran dan pengalaman yang baru. Buat suatu yang berbeda. Sehingga itu bisa menjadi berkesan, dan kalian bisa membuat itu menjadi salah satu pengalaman yang nantinya akan kalian kenang saat kalian menua nanti. Dan itu yang akan menjadi penghibur di hari tua kalian. Dan akan berlanjut seperti itu terus menerus. Dan semua kenangan yang buruk pun, jangan sesali itu. Jangan menyesali semua momen yang kurang baik, atau momen yang menyedihkan di hidupmu. Karena itu juga akan sangat berarti di kedepannya. Dengan kenangan-kenangan itu, bisa menjadi sumber kekuatan untuk kalian menjadi lebih kuat lagi kedepan. Untuk menjadi lebih dewasa lagi.

Jadi jangan sesali, dan jangan berusaha melupakan. Toh kalau tidak ada kepingan kenangan yang sedih itu, tidak akan terbentuk sosok mu yang seperti ini. Tidak akan ada orang yang sekuat ini. Jadi nikmati semua kenangan yang ada. Baik itu kenangan baik atau tidak. Baik itu momen manis atau paling pahit sekalipun.

Cantik itu relatif. Jika hanya mengatakan ingin mencari pacar yang cantik, semua wanita juga cantik. Mereka memiliki kecantikan dan daya tarik yang berbeda-beda. Ada yang cantik secara fisik, dan dari dalam diri. Tergantung dari apa fokus kalian. Mencari cantik dari luar atau secara fisik, memang sangat mudah. Ada banyak sekali wantia yang cantik secara fisik. Bahkan sekarang sudah banyak teknologi dan tindakan yang mendukung akan membantu mempercantik dan menyempurnakan fisik.

Cantik Fisik Masih Bisa Dibentuk Tapi Cantik Dari Dalam Itu Tidak Ada Yang Instan

Jika kalian memiliki uang, kalian bisa mempercantik diri, bahkan bisa mengubah penampilan menjadi sangat berbeda, dan bahkan sangat jauh dari yang awalnya. Semakin canggih teknologi yang ada, semakin banyak cara untuk mempercantik fisik seseorang. Sangatlah instant. Jadi jika kalian ingin mencari seseorang yang cantik dan sempurna secara fisik, kalian bisa memiliki alternatif dengan operasi plastik. Dengan itu, semua bisa menjadi cantik. Selama ada dana apa pun bisa. Tapi berbeda jika kalian mencari wanita yang cantik dari dalam. Karena hal ini sulit ditemukan.

Cantik dari dalam itu membutuhkan waktu dan proses yang lama dalam membentuknya. Karena itu harus melewati banyak hal. Tidak se instan operasi plastik. Dan jika kalian tidak memiliki kecantikan dari dalam, itu tidak ada cara alternatif untuk memperbaiki itu. Tidak ada cara instan untuk mempercantik sikap anda. Karena cantik dari dalam itu, dibutuhkan proses yang panjang, dan niat juga kemauan dari orang yang bersangkutan untuk memiliki karakter dan kepribadian yang baik. Dan pembentukan cantik dari dalam itu dibentuk dari si wanita itu dari kecil. Lingkungannya dan orang sekitarnya sangat berperan akan pembentukan karakternya. Sehingga orang bisa menilai sendiri, saat bertemu wanita yang baik, lingkungan atau orang-orang sekitarnya pun akan kurang lebih seperti dia ya baik.

Tapi jika kalian bertemu dengan perempuan dengan karakter atau kepribadian yang urak-urakan, yang tidak seimbang dengan penampilannya. Yang tidak secantik tampilan luarnya. Kalian akan bertemu dengan lingkungan atau orang-orang sekitar wanita tersebut ya kurang lebih memiliki sifatnya yang sama seperti dia.

Di dalam keseharian kita pasti sering bertemu dengan orang-orang atau di hadapkan dengan kejadian yang dimana membuat rasa kesal. Dan dimana kejadian atau orang tersebut menguji kesabaran anda. Sehingga setiap hari kita selalu akan bertek-tokan dengan perasaan sabar. Ini merupakan hal positif. Kita tidak bisa menganggap itu selalu menjadi masalah. Kita bisa mengambil sisi positifnya. Dimana saat anda dihadapkan dengan hal yang membuat kesal, anda bisa belajar untuk sabar dari hal tersebut.

Cara Mengatur Pernapasan Agar Anda Tetap Tenang Dan Sabar

Dan itu kalian tidak bisa dapatkan di buku sekolah, atau buku pelajaran. Karena sabar itu adalah pelajaran yang harus kalian pelajari secara langsung di lapangan. Sehingga banyak orang yang memiliki kapasitas sabar yang sangat minim. Dalam artian, ada banyak orang yang tidak memiliki sabar. Ingin semuanya serba cepat tanpa memikirkan orang lain, tanpa memikirkan kemungkinan-kemungkinan yang lainnya. Karena mereka terlalu memanjakan emosi nya, egonya, dan ini sangat berbahaya. Jika kalian di dalam lingkungan sosial, saat kalian memiliki kegiatan yang banyak melibatkan orang, dan anda tidak memiliki kesabaran, itu akan menjadi masalah besar untuk anda.

Karena manusia itu memiliki banyak sekali karakter yang berbeda-beda, dan semua itu memiliki cara berbeda dalam menghandle nya. Dan jika kalian tidak memiliki kesabaran dalam menghadapi orang lain, maka akan terasa sangat sulit bagi kalian untuk bisa beradaptasi dengan mereka. Untuk itu diperlukan untuk kita belajar bersabar. Dari hal kecil saja dulu. Dan untuk melatih kesabaran, anda bisa mulai dari mengatur nafas. Pernapasan adalah kunci utama seseorang bisa menahan sabar dan tidak.

Kenapa begitu? Karena dengan pernapasan, kalian bisa mengatur seberapa cepat detak jantung kita dalam memompa darah. Saat kita bernapas dengan cepat maka jantung akan semakin aktif dalam memompa darah sehingga itu membuat manusia gampang panas, gampang emosi. Jadi untuk melatih sabar, kalian bisa mencoba mulai dari mengatur pernapasan. Mulai dari bernapas perlahan. Tarik napas dengan hitungan 1-5, dan kemudian ditahan, dan kemudian dihembuskan dengan hitungan 1-5 detik. Lakukan itu berulang kali.