Adanya Multivitamin Yang Dibuat Untuk Tubuh Yang Dikonsumsi Berdasarkan Musim

Ambil inventaris mental cepat situasi suplemen Anda. Jika itu adalah susunan yang sama selama berbulan-bulan, mungkin bertahun-tahun, itu bagus bahwa Anda memberi tubuh Anda dukungan ekstra tetapi kebutuhan tubuh Anda juga dapat berubah seiring musim.

Adanya Multivitamin Yang Dibuat Untuk Tubuh Yang Dikonsumsi Berdasarkan Musim

Untuk beberapa intel tentang cara menjaga rutinitas suplemen kami tetap optimal, kami bertanya kepada Erin Barrett, PhD biokimia nutrisi, direktur inovasi produk dan urusan ilmiah di Shaklee, perusahaan yang pendirinya benar-benar menemukan multivitamin di Amerika Serikat sehingga mereka tahu barang-barang mereka untuknya rekomendasi suplemen jatuh, dimulai dengan tanda-tanda yang harus diwaspadai bahwa rejimen Anda mungkin perlu diperbarui.

Kelelahan atau energi rendah adalah salah satu keluhan paling umum yang dimiliki orang, kata Dr. Barrett. Dan itu salah satu yang sering dapat diatasi dengan hanya mengisi kesenjangan nutrisi potensial dengan multivitamin potensi tinggi misalnya, atau B-kompleks.

Jika itu terdengar seperti Anda, rekomendasinya adalah memulai dengan mengikuti rute yang dipersonalisasi: Shaklee Meology melakukan semua pekerjaan untuk Anda, yang harus Anda lakukan hanyalah melakukan penilaian sederhana namun menyeluruh dengan menentukan nutrisi dan suplemen yang Anda butuhkan untuk membangun fondasi nutrisi yang kuat, dan kemudian mengemas jajaran produk Anda dalam kemasan yang mudah dibawa. Itu juga dapat merekomendasikan suplemen untuk membantu mengatasi masalah yang ditargetkan seperti energi rendah, stres harian atau masalah tidur.

Ingin benar-benar menaikkan level lineup Anda? Di bawah ini, Dr. Barrett membagikan rekomendasi suplemen musim gugur terbaiknya yang dapat Anda tambahkan ke hasil Meology Anda, yang mencakup lima masalah kesehatan yang berbeda mulai dari energi rendah hingga dukungan kulit.

Di bagian atas daftar rekomendasi suplemen musim gugur Dr. Barrett? Protein, untuk membantu Anda tetap berenergi dan kenyang saat Anda melewati musim yang sulit. “Musim gugur bisa menjadi waktu yang sangat sibuk dan stres tinggi, terutama bagi keluarga muda dengan anak-anak kembali ke sekolah, dan bersiap-siap untuk liburan,” kata Dr. Barrett.