Ketika sebuah keluarga diperluas dengan kelahiran adik baru, tidak jarang anak pertama atau kakak merasa cemburu. Cemburu adalah perasaan alami dan wajar dalam perkembangan anak. Namun, sebagai orang tua, penting untuk membantu anak mengatasi cemburunya dengan cara yang positif. Berikut adalah beberapa langkah yang dapat Anda ambil:
1. **Berbicara Terbuka**: Jika anak merasa cemburu, penting untuk memberinya kesempatan untuk berbicara tentang perasaannya. Dengarkan dengan sabar dan tanpa menghakimi. Biarkan mereka merasa didengar dan dipahami.
2. **Perkenalkan dengan Lembut**: Ketika adik baru tiba, perkenalkan mereka kepada kakak dengan lembut dan penuh kasih sayang. Berbicaralah tentang betapa spesialnya peran mereka sebagai kakak.
3. **Beri Waktu dan Perhatian**: Kakak mungkin merasa perlu lebih banyak perhatian. Cobalah untuk memberi mereka waktu khusus bersama Anda, bahkan jika hanya sebentar, untuk tetap merasa istimewa.
4. **Libatkan dalam Perawatan**: Ajak kakak untuk membantu dalam perawatan adik, seperti memberi makan botol atau mengganti popok (sesuai usia mereka). Ini dapat memberi mereka rasa tanggung jawab dan perasaan kepemilikan.
5. **Beri Hadiah Kecil**: Kadang-kadang memberikan hadiah kecil atau penghargaan atas perilaku baik mereka dapat membantu memperkuat perasaan positif.
6. **Baca Buku Tentang Kelahiran Adik**: Buku anak-anak tentang kelahiran adik bisa membantu mereka mengerti dan merasa lebih nyaman dengan situasi baru ini.
7. **Ajarkan Kelembutan**: Selalu ajarkan kepada kakak tentang kelembutan saat bersama adik. Ajarkan mereka cara menyentuh dan berinteraksi dengan lembut.
8. **Pantau Perkembangan**: Perhatikan perubahan perilaku anak. Jika mereka menunjukkan gejala cemburu yang kuat atau masalah lain, pertimbangkan untuk mencari bantuan dari seorang profesional.
9. **Berikan Pujian**: Berikan pujian kepada kakak ketika mereka berperilaku baik dan berbagi cinta dengan adik. Ini dapat memperkuat hubungan positif di antara mereka.
10. **Sabar dan Konsistensi**: Mengatasi cemburu adalah proses yang membutuhkan waktu. Pastikan untuk bersabar dan konsisten dalam mendukung anak Anda.
Ingatlah bahwa setiap anak berbeda, dan beberapa mungkin memerlukan lebih banyak waktu daripada yang lain untuk beradaptasi dengan kehadiran adik. Seiring berjalannya waktu dan perhatian yang Anda berikan, cemburu biasanya akan mereda, dan anak-anak bisa menjadi teman yang baik satu sama lain.